Seu dia a dia pode estar influenciando sua saúde mais do que você imagina. O estilo de vida moderno, com alimentação ultraprocessada, poucas horas de sono e altos níveis de estresse, tem um impacto significativo no desenvolvimento de doenças crônicas.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), até 80% das doenças crônicas – como diabetes, hipertensão e doenças cardiovasculares – são causadas por fatores modificáveis, como alimentação, sedentarismo e tabagismo.

Mas a boa notícia é que a prevenção está nas suas mãos! Pequenas mudanças podem fazer toda a diferença:

✔️ Praticar atividade física regularmente
✔️ Ter uma alimentação equilibrada
✔️ Dormir bem e controlar o estresse
✔️ Realizar exames preventivos para monitorar sua saúde

O check-up laboratorial é um grande aliado nessa jornada! Com exames simples, é possível identificar alterações precocemente e agir antes que se tornem problemas mais graves.

Se você precisa realizar os seus exames, no nosso site você encontra as unidades do nosso laboratório em Porto Alegre, Viamão, Gravataí e Cachoeirinha. Para mais informações, ficamos à disposição!